《如果爱下去》是张天后在《The One》专辑所有曲目都确认后才听到的。为了收录该曲，制作团队忍痛放弃了另外一首歌曲。在专辑制作完成后，《如果爱下去》最终成为专辑的主打歌。录制这首歌的时候，张天后和制作团队决定采用比较松弛的方式演唱。该曲中的街道声音，结尾清唱，副歌男声伴唱，都来自于张天后的创意
《如果爱下去》充满了唯美、动人的气氛，是一首张天后特色的情歌。该曲带给听众这样一副场景，一个人黄昏下独自站在熙熙攘攘人群中，无助且悲伤。对于该曲的演绎，张天后唱得松弛且自然，对于轻柔小高音的处理也很到位。除了必要的真假音转换，张天后几乎放弃所有的技巧，是用情感来歌唱的一首歌。
观众对这首歌还是非常有感觉的，李筱薇的实力还是非常的不容小觑的。
“李筱薇的歌声真的是非常的震撼人心，那种穿透力绝对是非常强的。这就是大家所说的铁肺。在电视上看得时候，可能大家还以为我们评委老师在说谎，可是，真的坐在舞台下，听着李筱薇的歌声，你就会发现，评委老师说的可能还是不够。这首《如果爱下去》在这里唱其实是有些伤感的，李筱薇的表现力也是非常的生动，我是已经被感染到了。很不错，真的很不错。”
“李筱薇就是李筱薇，她不是别人，她是她自己。李筱薇是个开朗的女孩，她懂得感情的收与放，而她的歌声就是这样。收放很是自然，很低顺畅。让人感觉她是个歌坛的老手。要不是知道她的年纪比我还小，我肯定是会怀疑是个老前辈化妆来参加的。”
“小王飞就是小王飞，果然厉害。《如果爱下去》很好听啊，李筱薇果然实在重压之下也是发挥出来惊人的实力。只是，我个人还是觉得李淑琴唱得比较好。林语李淑琴的表现还是比李筱薇要高出一筹的。虽然李筱薇今天表现不错，但是，实在还是差了些的。加油吧，李筱薇，你还是挺不错的，祝福你。”
“李筱薇妹子本来就唱得比原唱好听嘛。主要是她年轻，比原唱唱得俏皮一些，好听是在所难免的。没想到情歌《如果爱下去》也适合李筱薇，她也是真的很适合情感类的歌曲，慢歌更是擅长。当然，她的快歌能不能更是，这我就不好说了，要是在片刻赛，慢歌很有可能是会输给快歌的。这本身不是歌曲，也不是发挥的问题，这是现场效果，观众反应的不同决定的。我希望你记住这些。”
“李筱薇这是被你们内定成为想唱就唱冠军了吗？萧郎老师真的是随随便便一句话就让人火了，真的是太厉害了。之前的那些个女孩，可都是经过萧郎老师的妙嘴变得更阿加的优秀的。这才让我们都知道了这些出色的女孩。”
“比起林女神伊丽沫儿这些大明星，我还是觉得李筱薇比较贴近我们的生活，这才是我们的心目中的俏皮妹妹。我觉得李筱薇完全就是个可爱的妹妹，她的歌声真的是太好听了。希望李筱薇加油，这一次肯定是李筱薇晋级的，想都不要想的事情。那肯定是李筱薇的。李筱薇加油，你一定会是最后的总冠军的！”
“李筱薇本身真的是气质非常的好，但是，我觉得还是因为萧郎老师的缘故，才让李筱薇变得更加的出名。都是萧郎阿老师说的什么开朗可爱。最是适合当没，所以才会出现那么多人喜欢她。真的很喜欢这样爱笑的李筱薇，这样的女孩就是为这个舞台而生的，加油，李筱薇。”
“以前萧郎老师说的对，李筱薇就是李筱薇，她不是别人，期待李筱薇的未来。《如果爱下去》很好听。李筱薇真的是好温柔啊，这么一句话，说得我都酥了。不过，想唱就唱就是想唱就唱，不会因为你的长相，不会因为你温柔就给你开门的。最终还是要靠实力说话的。林语就是比她厉害，李筱薇被淘汰是再正常不过的事情。”
“《如果爱下去》这首歌很好听，李筱薇的清音也是真的温柔醉了我的心了。要是我妹妹就好了，一定会天天都去必比赛现场为她加油助威的。比起林女神伊丽沫儿这些大明星，我还是觉得李筱薇比较贴近我们的生活，这才是我们的心目中的俏皮妹妹。”
“萧郎老师最后那么说，我觉得这是在给自己找机会啊。这是近水楼台的意思吗？萧郎老师，你这样是不对的，李筱薇是我们大家的，你不能一个人先下手。我们要求公平竞争，不能让萧郎老师先拔头筹。我觉得李筱薇完全就是个可爱的妹妹，她的歌声真的是太好听了。希望李筱薇加油，这一次肯定是李筱薇晋级的。”
“《珍惜》这首歌也是让李淑琴不留遗憾了，真的，很不错的一首歌。话说李淑琴现在是真的有点小火啊。听说追她的肯定都是一些奔着结婚去的人，不过，这个只看了节目就交朋友的，这个绝对是贪图钱财名气来的。李淑琴你还是听萧郎老师的话，乖乖比赛吧，这种事情不能马虎的。”
“《如果爱下去》真的是让李筱薇发挥出来自己最好的实力了。今天的李筱薇还是真的非常的厉害的。什么经过萧郎老师的妙嘴，我总感觉很污呢？不过，萧郎